Привет)) На днях я прочитала книгу Джон Кехо Подсознание может всё!
Что я поняла:
В человеке есть сознание и подсознание.
Сознание - это мощная сила, влияние которой ощущается в каждом аспекте вашей жизни. Оно, является главной и наиважнейшей частью сущности человека и от него зависят наши успехи и неудачи. Когда человек размышляет, он все время создает собственную реальность.
Чтобы начать менять свою жизнь, нужно всего лишь следить за течением своих мыслей и направлять их соответствующим образом.
С помощью сознания также можно творить свою реальность с помощью творческой визуализации, а именно представить желаемую картинку у себя в голове и через некоторое время обстоятельства сложатся так, что человек сможет реализовать свои цели. Также можно ежедневно проговаривать позитивные утверждения – аффирмации, которые также способствуют формированию новой реальности.
Подсознание – это также мощнейшая сила, с помощью которого можно изменить внешние обстоятельства, изменив сначала внутренние убеждения и установки, которыми заполнено подсознание. Наше подсознание будет творить в зависимости от того, какие образы заложены в него в своих каждодневных размышлениях. Так творится реальность человека.
Происходящее в нашей жизни в настоящий момент - это не просто случайность, а результат работы вашего сознания в прошлом.
Нужно всегда осознавать то, о чем думаете. Сегодняшние мысли создают ваше будущее.
Ваша жизнь - в ваших руках, и вы можете сделать ее такой, какой пожелаете!!!!
Также в книге автор дает конкретные упражнения, выполняя которые, человек сможет начать двигаться в нужном направлении и менять свою жизнь в желаемую сторону!
Рекомендую к прочтению эту книгу всем тем, кто осознанно хочет изменить свою жизнь!!